Tất cả những bài viết , tài liệu của Bựa Nhân's Blog đã được chuyển qua http://yeuthethaovn.blogspot.com . Mong các bạn hãy ghé thăm và ũng hộ blog . Bựa Nhân's Blog sẽ đóng do có một số lý do . Cảm ơn các bạn đã đọc .

Hướng dẫn khởi động chân cho cầu lông




Để cho việc di chuyển bộ pháp trong cầu lông của bạn k bị chấn thương hay căng cơ các bạn nên làm nóng bằng những động tác này nhé ! ....